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Se
não quiser
adoecer - "Fale
de seus
sentimentos"
Emoções e
sentimentos
que são
escondidos,
reprimidos,
acabam em
doenças como:
gastrite,
úlcera, dores
lombares, dor
na coluna. Com
o tempo a
repressão dos
sentimentos
degenera até
em câncer.
Então vamos
desabafar,
confidenciar,
partilhar
nossa
intimidade,
nossos
segredos,
nossos
pecados.O
diálogo, a
fala, a
palavra, é um
poderoso
remédio e
excelente
terapia.
Se não quiser
adoecer - "Tome
decisão"
A pessoa
indecisa
permanece na
dúvida, na
ansiedade, na
angústia. A
indecisão
acumula
problemas,
preocupações,
agressões. A
história
humana é feita
de decisões.
Para decidir é
preciso saber
renunciar,
saber perder
vantagem e
valores para
poder ganhar
outros. As
pessoas
indecisas são
vítimas de
doenças
nervosas,
gástricas e
problemas de
pele.
Se não quiser
adoecer - "Busque
soluções"
Pessoas
negativas não
enxergam
soluções e
aumentam os
problemas.
Preferem a
lamentação, a
murmuração, o
pessimismo.
Melhor é
acender o
fósforo que
lamentar a
escuridão.
Pequena é a
abelha, mas
produz o que
de mais doce
existe. Somos
o que
pensamos. O
pensamento
negativo gera
energia
negativa que
se transforma
em doença.
Se não quiser
adoecer - "Não
viva de
aparências"
Quem esconde a
realidade
finge, faz
pose, quer
sempre dar a
impressão que
está bem, quer
mostrar-se
perfeito,
bonzinho etc.,
está
acumulando
toneladas de
peso... uma
estátua de
bronze, mas
com pés de
barro. Nada
pior para a
saúde que
viver de
aparências e
fachadas. São
pessoas com
muito verniz e
pouca raiz.
Seu destino é
a farmácia, o
hospital, a
dor.
Se não quiser
adoecer - "Não
viva de
aparências"
A rejeição de
si próprio, a
ausência de
auto-estima,
faz com que
sejamos
algozes de nós
mesmos. Ser eu
mesmo é o
núcleo de uma
vida saudável.
Os que não se
aceitam são
invejosos,
ciumentos,
imitadores,
competitivos,
destruidores.
Aceitar-se,
aceitar ser
aceito,
aceitar as
críticas, é
sabedoria, bom
senso e
terapia.
Se não quiser
adoecer -
"Confie"
Quem não
confia, não se
comunica, não
se abre, não
se relaciona,
não cria
liames
profundos, não
sabe fazer
amizades
verdadeiras.
Sem confiança,
não há
relacionamento.
A desconfiança
é falta de fé
em si, nos
outros e em
Deus.
Se não quiser
adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de
si próprio, a
ausência de
auto-estima,
faz com que
sejamos
algozes de nós
mesmos. Ser eu
mesmo é o
núcleo de uma
vida saudável.
Os que não se
aceitam são
invejosos,
ciumentos,
imitadores,
competitivos,
destruidores.
Aceitar-se,
aceitar ser
aceito,
aceitar as
críticas, é
sabedoria, bom
senso e
terapia.
Se não quiser
adoecer - "Confie"
Quem não
confia, não se
comunica, não
se abre, não
se relaciona,
não cria
liames
profundos, não
sabe fazer
amizades
verdadeiras.
Sem confiança,
não há
relacionamento.
A desconfiança
é falta de fé
em si, nos
outros e em
Deus.
Se não quiser
adoecer - "Não
viva sempre
triste"
O bom humor, a
risada, o
lazer, a
alegria,
recuperam a
saúde e trazem
vida longa. A
pessoa alegre
tem o dom de
alegrar o
ambiente em
que vive.
"O
bom humor nos
salva das mãos
do doutor".
Alegria é
saúde e
terapia!
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